予定通り、２度目のマラソンとして、2024年3月10日の静岡マラソンに出場しました。 タイムは、４時間３８分。 目標だった５時間を切って、前回の５時間２９分からは大幅にタイムを更新できました。 静岡マラソンスタートの様子 見事な晴天で、風もなく、富士…

前回から間が開いてしまいましたが、この間にキリマンジャロ登山実現に向けて、大きな進展がありました。 上司から、キリマンジャロ登山のための休暇取得を了解してもらいました！！ もともと会社の制度で、今年は２週間の休暇が取れる年なのですが、４月に…

はじめに 標高5,895mのウフルピークを擁する山、キリマンジャロ。 名前の由来である「白く輝く山」は、山頂付近の氷河から来ています。この氷河が年々減少していて地球温暖化の証左が見られるのですが（これはこれで調べてみたい）、氷河や積雪の上を登って…

2023/12/9にミウラドルフィンズで、高所テストを受けてきました。 こちらがその入り口です。（代々木駅から徒歩7分） ミウラドルフィンズ 高所テストとは ミウラドルフィンズでの高所テストは、低酸素で血中酸素濃度を測るテストで、富士山を想定した国内登…

はじめに 今回登るレモショルートについて、しっかりとイメージを持っておきたいと思います！ ちなみにこのレモショルート、キリマンジャロの登山ルートとしては、最も自然が美しいルートとされていて、最近人気が高まっているそうです。 難点は、コースが長…

前回投稿から2ヶ月ほど空きましたが、登山とランニングのトレーニングは継続してます。 キリマンジャロに関してのアップデートとして、先月（2023年12月）、ミウラドルフィンズで高所テストとキリマンジャロの地図入手をしました。 高所テストについては、改…